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Laos Guía de viaje

Información esencial de viaje — números de emergencia, seguridad, moneda, visados, costumbres y cómo moverse.

SeguridadGeneralmente seguro

Laos es en general uno de los destinos más seguros y relajados del sudeste asiático, con bajas tasas de delitos violentos contra turistas. Los principales riesgos son el hurto menor (robo de bolsos desde motocicletas, robos en habitaciones de hotel), los accidentes de tráfico (carreteras en mal estado, conducción imprudente; los accidentes de moto son la principal causa de lesiones en turistas) y los percances en actividades de aventura en lugares como Vang Vieng. El mayor peligro físico en las zonas rurales son los artefactos explosivos sin detonar (UXO) que quedaron de la guerra de Vietnam; mantente en los senderos señalizados y nunca toques objetos metálicos desconocidos. El entrampamiento relacionado con drogas y las duras leyes locales antidroga también son riesgos reales.

Información práctica
Moneda

Kip laosiano (LAK)

Enchufe

Types A, B, C, E and F; 230V, 50Hz. Sockets are often unearthed and frequently accept multiple plug shapes (flat US-style and round European-style pins). A universal adapter is recommended.

Propinas

Dar propina no es tradicionalmente algo esperado, pero cada vez se aprecia más en zonas turísticas. Redondear las tarifas de taxi/tuk-tuk, dejar el cambio pequeño en restaurantes y dar propina a guías y conductores (unos pocos dólares al día) por un buen servicio es bien recibido. Los restaurantes y hoteles de gama alta pueden añadir un cargo por servicio. Ten a mano kip en billetes pequeños.

SIM / Datos

Compra una SIM local para datos económicos y fiables. Unitel y Lao Telecom (LaoTel) tienen la cobertura más amplia; Unitel generalmente se considera la mejor para zonas rurales/montañosas. Las SIM se venden en aeropuertos, tiendas de telefonía y mercados, son baratas y normalmente requieren tu pasaporte para el registro. La cobertura es buena en ciudades y a lo largo de las rutas principales, pero irregular en las tierras altas remotas. Compra en una tienda oficial para obtener ayuda con la activación.

Visado

La mayoría de los visitantes necesita visado, pero Laos ofrece visado a la llegada en los principales aeropuertos internacionales y en muchos pasos fronterizos terrestres para la mayoría de nacionalidades (normalmente 30 días, tarifa que varía aproximadamente entre 30 y 45 USD según la nacionalidad, pagadera en efectivo en USD; lleva una foto de pasaporte). También hay disponible una visa electrónica en línea con antelación. Algunos nacionales de la ASEAN entran sin visado. El pasaporte debe tener una validez mínima de seis meses. Confirma siempre las normas vigentes y los puntos de entrada habilitados antes de viajar, ya que no todos los pasos fronterizos terrestres emiten visados a la llegada.

Lado de conducción

Right

Cómo moverse
Transporte público

No hay metro ni transporte urbano a gran escala. Dentro de las ciudades, muévete en tuk-tuk, songthaew (camionetas compartidas con asientos de banco que siguen rutas fijas), jumbos de tres ruedas, o bicicleta/motocicleta de alquiler. Ciudades como Luang Prabang y Vientián son lo bastante compactas para recorrerlas a pie. Acuerda siempre las tarifas antes de subir a vehículos compartidos o alquilados.

Taxi / VTC

LOCA (Lao ride-hailing app), Indrive

Interurbano

Los autobuses (estándar, 'VIP' y cama) son el pilar tradicional de los viajes interurbanos y llegan a la mayoría de las ciudades, aunque las carreteras de montaña hacen que los trayectos sean lentos. El gran cambio ha sido el ferrocarril Laos-China (inaugurado en 2021), una línea rápida, moderna y con aire acondicionado que conecta Vientián, Vang Vieng, Luang Prabang y Boten en la frontera china en pocas horas; reserva los billetes con un día o más de antelación, ya que se agotan. Los vuelos domésticos (Lao Airlines) conectan Vientián, Luang Prabang, Pakse y otros centros, muy útiles dado lo largos que son los trayectos por carretera. En los ríos, los barcos lentos (en particular la ruta de dos días por el Mekong entre Huay Xai y Luang Prabang) siguen siendo una opción pintoresca.

Cultura
Costumbres
  • • Saluda a la gente con el 'nop' (también llamado 'wai'): junta las palmas de las manos a la altura del pecho con una ligera reverencia. Cuanto más altas las manos y más baja la reverencia, más respeto se muestra, pero nunca levantes las manos por encima del nivel de los ojos excepto al rendir respeto a los monjes o a Buda.
  • • Quítate los zapatos antes de entrar en casas, templos y muchas casas de huéspedes y tiendas. Busca un montón de calzado en la puerta como indicio.
  • • La cabeza se considera sagrada y los pies impuros. Nunca toques la cabeza de nadie (incluida la de un niño), y nunca apuntes con los pies a personas, imágenes sagradas o comida. Recoge los pies detrás de ti cuando te sientes en el suelo de un templo.
  • • Viste con modestia en los templos: cubre hombros y rodillas. Las mujeres no deben tocar a los monjes ni entregarles objetos directamente; deja los objetos para que el monje los recoja, o pásalos a través de un hombre.
  • • Mantén la compostura. Perder los estribos, levantar la voz o mostrar frustración visible causa pérdida de prestigio y se considera profundamente grosero. Una sonrisa y paciencia serena logran mucho más.
  • • Usa tu mano derecha (o ambas manos) para dar y recibir, especialmente dinero y regalos. Se considera que la mano izquierda sola es impura. Al entregar algo a una persona mayor, apoya tu antebrazo derecho con la mano izquierda como muestra de respeto.
Código de vestimenta

Vestimenta informal y ligera para el clima tropical, pero Laos es conservador y se valora la modestia. Cubre hombros y rodillas en templos y oficinas gubernamentales; lleva un pañuelo o sarong para cubrir la piel expuesta. La ropa de playa y las prendas reveladoras son inapropiadas en pueblos y ciudades. Los propios laosianos visten con pulcritud, y los viajeros que hacen lo mismo reciben más respeto.

Etiqueta religiosa

Laos es abrumadoramente budista Theravada, y los monjes son muy respetados. Viste con modestia y quítate los zapatos y el sombrero antes de entrar en los edificios de los templos; siéntate con los pies apuntando lejos de las imágenes de Buda. Las mujeres nunca deben tocar a un monje ni entregarle algo directamente. No te subas, te sientes ni poses de forma irrespetuosa con las estatuas de Buda, y nunca les apuntes con los pies. Si presencias la ofrenda de alimentos al amanecer (tak bat) en Luang Prabang, mantén una distancia respetuosa, permanece en silencio, no uses flash y no participes a menos que realmente lo desees y conozcas la etiqueta. Las creencias animistas de las tribus de las colinas también están muy extendidas; pregunta antes de fotografiar rituales, santuarios o puertas de espíritus, y nunca toques los postes o puertas espirituales de un pueblo.

Frases comunes
Sabaidee— Hola / Saludos (uso general, dicho con un nop)
Khop chai (lai lai)— Gracias (muchas gracias)
Bo pen nyang— De nada / No hay problema / No importa
Thao dai?— ¿Cuánto cuesta?
Bo ao— No lo quiero / No, gracias (útil para rechazar a vendedores)
Aahaan saep lai— La comida está deliciosa
Destacados
Deportes y ocio

Fútbol — El fútbol es el deporte de espectadores más popular, con la selección nacional y los partidos de la Premier League inglesa muy seguidos en cafés y bares. El deporte característico de Laos es el kataw (sepak takraw), un juego rápido y acrobático de voleibol con los pies que se juega con una pelota de ratán trenzado, visto en pueblos y calles de todo el país. La petanca, legado del dominio colonial francés, es enormemente popular y se juega en serio en todas partes, incluso en pueblos pequeños. El boxeo tradicional laosiano (muay Lao) y las carreras de barcas durante los festivales también forman parte de la cultura deportiva, y las montañas y los ríos alimentan una creciente escena de turismo de aventura con senderismo, kayak, espeleología y tirolina.

Fiestas nacionales

April 14-16

Pi Mai Lao (Año Nuevo laosiano)

La mayor celebración del año, que marca el tradicional Año Nuevo con más de tres días de lanzamiento de agua para purificar y bendecir, visitas a templos, el baño de las imágenes de Buda, estupas de arena y fiestas callejeras. La versión de Luang Prabang es especialmente famosa.

November (full moon of the 12th lunar month)

Festival de That Luang (Boun That Luang)

El festival religioso más importante de Laos, centrado en la dorada estupa Pha That Luang en Vientián. Miles de monjes reciben limosnas, hay procesiones con velas, una ofrenda de castillo de cera, fuegos artificiales y una gran feria.

October (end of Buddhist Lent)

Boun Ok Phansa y Festival de Carreras de Barcas

Marca el fin de los tres meses de la Cuaresma budista con procesiones a la luz de las velas, la botadura de pequeñas barcas de hoja de plátano con velas y flores en el Mekong, y animadas carreras de barcas-dragón, especialmente en Vientián y Luang Prabang.

Full moon of the third lunar month (Feb/Mar)

Boun Makha Bousa (Magha Puja)

Un día sagrado budista que conmemora una reunión espontánea de monjes ante Buda, celebrado con procesiones a la luz de las velas alrededor de los templos; la celebración en las ruinas jemeres de Wat Phou, cerca de Champasak, es la más espectacular.